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健康

青少年吸煙率34%是怎么回事？哪些人是戒煙重點(diǎn)對(duì)象?

吸煙有害身體健康，但很多人還是喜歡吸煙，且吸煙的次數(shù)多到數(shù)不過(guò)來(lái)。而在21日，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院院長(zhǎng)王辰在北京透露了這樣一組數(shù)據(jù)，表示青

2020-07-06 11:19

什么是無(wú)糖食品? 無(wú)糖食品并不等于沒(méi)有糖

無(wú)糖餅干，吃不胖的秘密不升糖，糖友零食……網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)上，只要搜索無(wú)糖食品，成千上萬(wàn)種無(wú)糖食品充斥眼前，吃出S身不升糖等關(guān)鍵詞

2020-07-03 15:42

怎么分辨臉上的痣能不能祛掉？要不要找家醫(yī)院祛掉呢?

夏天到了，很多女生開(kāi)始苦惱，臉上的痣太明顯，要不要找家醫(yī)院祛掉呢?其實(shí)，痣又叫痣細(xì)胞痣，每個(gè)人的身上多多少少都會(huì)有幾顆或幾十顆痣，

2020-07-03 15:41

疲勞之后切勿劇烈運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)一定要控制好強(qiáng)度

當(dāng)感覺(jué)不太舒服或運(yùn)動(dòng)中特別疲憊的時(shí)候，要及時(shí)停下休息。當(dāng)身體勞累疲憊時(shí)，一定不要再做劇烈運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)讓心臟長(zhǎng)時(shí)間處于超負(fù)荷狀態(tài)。很

2020-07-03 15:38

夏季人體代謝旺盛暑期是矯正牙齒的黃金時(shí)期

孩子牙齒不齊，目前我國(guó)仍然有不少家長(zhǎng)選擇不干預(yù)、不理會(huì)的做法，由于患者家長(zhǎng)對(duì)牙齒正畸及相關(guān)治療知識(shí)并不了解，直接影響甚至耽誤了對(duì)孩

2020-07-02 16:30

睡前喝杯熱牛奶睡前吃太多不利于睡眠

在近期大熱的網(wǎng)劇《隱秘的角落》中，媽媽周春紅每晚逼著兒子朱朝陽(yáng)喝熱牛奶的情節(jié)，令不少網(wǎng)友印象深刻?，F(xiàn)實(shí)中，不少人也有睡前喝牛奶的習(xí)

2020-07-02 16:06

空調(diào)吹久了容易出現(xiàn)“空調(diào)皮膚病” 這主要是因?yàn)槭覂?nèi)外溫差大

很多人都知道，長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房間里面，容易患空調(diào)?。撼霈F(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。這跟室內(nèi)空氣干燥、

2020-07-02 16:04

糖尿能吃什么樣的水果？還有哪些因素影響水果升血糖的速度?

糖尿病在發(fā)生的時(shí)候，大家應(yīng)該要多注意，有些食物盡量的不要去吃，但是有的時(shí)候真的是可以更好的控制血糖的發(fā)生，才可以更好的去避免糖尿病

2020-07-02 11:43

疫情期間跑步戴什么口罩？需不需要戴口罩？

春暖花開(kāi)，很多還好跑步的人都悶不住了，公園里、大街上常見(jiàn)戴著口罩跑步的人。這種鍛煉方式可取嗎?首先，選擇運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所很重要，在一些地

2020-07-02 11:33

健康生活方式的五大衡量標(biāo)準(zhǔn) 來(lái)了解一下什么是生活方式醫(yī)學(xué)

近年來(lái)，在術(shù)后康復(fù)中心、生活養(yǎng)生館等場(chǎng)所，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到專(zhuān)業(yè)人士提及生活方式醫(yī)學(xué)這個(gè)熱點(diǎn)詞。其實(shí)，生活方式不僅僅是吃好一點(diǎn)、睡好一

2020-07-01 15:46

光吃水果不吃飯可行否？專(zhuān)家：五果為助因人而宜忌過(guò)量

當(dāng)下很多人認(rèn)為吃水果有利健康，而吃米飯并沒(méi)有什么益處，甚至不少老年人保養(yǎng)身體也講究不吃米飯、光吃水果這一套。光吃水果不吃飯，如此養(yǎng)

2020-07-01 15:45

扶正祛邪話(huà)艾灸 “家有三年艾郎中不用來(lái)”

在我國(guó)古代，端午節(jié)是一個(gè)防病保健的節(jié)日。端午前后，人們往往會(huì)在自家門(mén)楣上懸掛幾株艾草或蒲草，以趨利避害，護(hù)主安康。正所謂手執(zhí)艾旗招

2020-07-01 15:39

夏至已至夏季護(hù)眼勢(shì)在必行節(jié)氣護(hù)眼你做對(duì)了嗎？

據(jù)《恪遵憲度抄本》載：日北至，日長(zhǎng)之至，日影短至，故曰夏至，從這一日開(kāi)始白晝漸漸開(kāi)始變短，三伏天也拉開(kāi)帷幕。夏日炎熱，近日全國(guó)多地

2020-07-01 15:37

很多人說(shuō)出汗是好事也有人說(shuō)出汗是“虛”的表現(xiàn) 中醫(yī)教你認(rèn)識(shí)9種異常出汗

夏天到了，氣溫一天天升高，我們開(kāi)始愛(ài)出汗了，尤其是胖的人，動(dòng)不動(dòng)就出汗。很多人說(shuō)出汗是好事，可以排毒，也有人說(shuō)出汗是虛的表現(xiàn)，針對(duì)

2020-07-01 15:35

天眼查數(shù)據(jù)顯示江蘇最?lèi)?ài)健身廣東最?lèi)?ài)輕食

我國(guó)健身瘦身行業(yè)發(fā)展至今，在國(guó)家政策的大力扶持下，普及度越來(lái)越高。2019年6月國(guó)務(wù)院發(fā)布《健康中國(guó)行動(dòng)(2019-2030年)》建議，每周進(jìn)行3

2020-06-30 16:41

龍蝦和啤酒能不能一起吃？養(yǎng)成良好的生活方式

夏天來(lái)臨，又到了吃小龍蝦的季節(jié)。對(duì)于吃貨來(lái)講，在炎熱的夜晚里與三五好友在宵夜攤點(diǎn)上一盤(pán)麻辣小龍蝦，一邊吃蝦一邊喝啤酒暢聊近況，簡(jiǎn)直

2020-06-30 15:53

首批國(guó)產(chǎn)HPV疫苗上市！二價(jià)疫苗適合什么年齡？適宜人群有哪些?

宮頸癌疫苗又稱(chēng)HPV疫苗，是一種預(yù)防宮頸癌發(fā)生的疫苗。該疫苗是通過(guò)預(yù)防HPV病毒感染，進(jìn)而有效防止宮頸癌的發(fā)生，可防止人體感染疫苗所涵蓋

2020-06-30 15:46

: 運(yùn)動(dòng)治療加飲食調(diào)整體重一度達(dá)556斤的武漢市民周先生順利減重48斤

經(jīng)過(guò)近半個(gè)月運(yùn)動(dòng)治療和飲食調(diào)整，體重一度達(dá)556斤的武漢市民周先生順利減重48斤。23日，4名曾經(jīng)縮胃減重成效顯著的市民，組團(tuán)到醫(yī)院看望周

2020-06-24 16:37